Laura Prepon da muestra de su enorme versatilidad en proyectos televisivos y cinematográficos. Debutó en la pequeña pantalla en la seria Aquellos maravillosos 70, donde daba vida a Donna Pinciotti, la novia del vecino Eric Forman (Topher Grace). Prepon es una de las actrices principales de la serie original de Netflix Orange is the new black, que está ya en su cuarta temporada. Aparte de su trabajo como intérprete, Prepon también ha escrito un libro titulado The Stash Plan: Your 21-Day Guide to Shed Weight, Feel Great, and Take Charge of Your Health en el que combina los últimos avances en ciencia de la alimentación con información sobre cómo llevar una dieta saludable. Se publicó a través de Touchstone, parte de Simon & Schuster, Inc., y ha entrado en la lista de mejor vendidos de The New Tork Times.
Su trabajo más reciente ha sido The Hero, una película de Brett Haley que se estrenará en 2017.
En 2012, compartió cartel con Bruce Willis y Vince Vaughn en Doble o nada a las órdenes de Stephen Frears. También participó en la comedia Qué pasa con Chelsea (NBC), la adaptación televisiva de la exitosa novela de la humorista Chelsea Handler, titulada Are You There, Vodka? Its Me, Chelsea. Prepon interpretaba a Chelsea Newman, una camarera a la que le encanta el alcohol y los rollos de una noche.
Además de papeles de estrella invitada en Castle, House y Cómo conocí a vuestra madre, Prepon trabajó en la serie October Road (ABC) con Bryan Greenberg. Interpretó a Hannah, una madre soltera y ex novia de un autor de éxito que vuelve a su pueblo natal por primera vez en una década y debe enfrentarse a todo lo que dejó atrás.
Compartió cartel con Ashley Judd en Come Early Morning, que recibió muy buenas críticas tras su estreno en el Festival de Cine de Sundance de 2006. Entre sus otros proyectos cinematográficos destacan Slackers, con Jason Schwartzman, Lightning Bug y The Kitchen.
Prepon también se maneja a las mil maravillas detrás de la cámara. Dirigió, produjo y montó la serie Neighbros, una comedia emitida online. Se estrenó como productora al combinar su pasión por el póker y la televisión en el programa E!s Hollywood Holdem, emitido por E! Entertainment.
Prepon creció en Watchung, Nueva Jersey, a poca distancia de Nueva York. Es la más pequeña de cinco hermanos y decidió que quería ser actriz a los 15 años. Prepon también estudió ballet y es una gran amante de la danza. A pesar de ser de la costa este, actualmente vive en Los Ángeles.