Tao Okamoto nació en Japón, en la prefectura de Chiba. Debutó como modelo a los 14 años, y realizó sus estudios de secundaria en Reino Unido.
Su carrera como modelo la condujo a París en 2006 y más tarde, en 2009, se trasladó a Nueva York para concentrarse en su carrera en la pasarela, donde se convirtió en el foco de atención de la industria de la moda a nivel mundial. En noviembre de 2010, Okamoto fue elegida por la revista Vogue Nippon Mujer del Año, y en la actualidad es la única top model que representa a Japón en el mundo de la moda.
Okamoto participa activamente en tareas humanitarias, y cuando ocurrió el terremoto del Este de Japón prestó su ayuda desde la ciudad de Nueva York, contribuyendo a la organización de un bazar solidario cuya recaudación se destinó a las zonas afectadas.
Lobezno inmortal es la primera película de Okamoto.