Substance es el segundo avance del álbum HOLY FVCK de Demi Lovato (2022). Una canción compuesta junto a Oak, Keith Sorrells, Alex Niceforo, Laura Veltz y Jordan Lutes (Jutes), está producida por Oak, Keith Sorrells y Alex Niceforo.
Lanzamiento y estreno del video oficial dirigido por Cody Critcheloe el 15 de julio de 2022. El audiovisual es un guiño a los clips pop-punk de finales de los 90 y principios de los 2000, pero con un toque actualizado. La cantante aparece junto a un grupo variado que se lo pasa bomba mientras arrasan con todo en diferentes escenas: en una cafetería, una fiesta en una casa y, finalmente, termina con una irreverente reverencia en una alfombra roja.
"Todos podemos identificarnos con la búsqueda de algo más en la vida, y quiero que te diviertas a tope con esta canción mientras lo haces", comentó Demi.